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コロナワクチンは接種すべきか?

ちはっす。質問を頂きました。こんにちは。聖帝は妊娠中にコロナワクチンを接種しても問題ないと思いますか?短期的には奇形や死産は増えず問題ないと言われていますが、未だ解っていない長期的な視点(知的障害等)ではどう思われますか?「問題ないと思うか?」と聞かれれば、解りません。そもそもコロナワクチン自体が長期的に使用されている訳ではないので、まぁ、たぶん大丈夫かもしれないし、大丈夫でないかもしれないとしか...

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質問にまとめて答えるコーナー【2】

ちはっす。めっちゃ久しぶりに記事を書くような気がしますが、決して更新をサボっていた訳です。質問もいろいろ頂いておりましたが、つい放置していました。そんな訳で、まとめてお答えすることにします。ほぼ忘れた頃の回答になると思いますが(笑)では、張り切って参りましょう。寛解にいたるまでコメント失礼します。今年の6月にhba1cが10で空腹時血糖値300越えで立派な糖尿病になってしまったのですが現在体重を15キロ落とし...

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質問にまとめて答えるコーナー

ちはっす。コメント欄、その他に頂いた質問にまとめてお答えするコーナーです。クレアチンの質問です今や、筋トレが趣味となっています。さらなる高重量を目指してクレアチンをサプリで摂取しようか悩んでいます。糖尿病罹患経験者にサプリでのクレアチン摂取は大丈夫でしょうか?通院されていないのでしたら、特に問題はないです。定期的に検査していれば、クレアチニンの値が上がりますから避けた方が良いです。ちなみに、クレア...

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痩せ型糖尿病の改善

ちはっす。ご質問を頂きました。9月1日から週3回ゴールドジムでパーソナルトレーナーをつけて筋トレを始めました。156cm43kgの痩せ型なので、始めは10kgのバーを持つだけでよろめいていましたが、3ヶ月後には最高50kgまで持ち上げることが出来るようになりました。スクワットも最高35kgまで出来るようになりました。筋トレと食事に気をつけ、hba1cは3ヶ月で5.5から5.0にまで下がり、もしや治ったかも?!と喜んでご褒美にブッフェ...

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インスリン注射と筋トレ

ちはっす。メールでご質問を頂きました。初めまして。糖尿病と言われました。ずっとラグビーをしていて辞めてからも食事が減らず空腹時191で14でした。そこでインシュリン注射をやるように昨日からなりました。ジムには基本朝に行くのですがやはり何も食べず筋トレをし、その後食事をするので大丈夫でしょうか?炭水化物は、何を食べればよいですか?3食取るべきでしょうか?昼、夜の食事前も筋トレを家でやったらよいですか?ブロ...

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