理論とエビデンスを重視した糖尿病治療。糖尿病を完治させるための理論とエビデンス、糖尿病を完治させるための食事と運動の実践を紹介します。
ちは。え~、前々回、デブの皆さんへの励ましの記事なんだか、どうなんだか、よく解んないような記事を書いたら、メールでのご質問等を結構頂きました(デブから。笑)今回は、余勢を駆って、こらえ性のないデブの皆さんへの企画です。なんてデブに優しいブログなんでしょうか。いろいろ頂いたメールを読んでみると、デブのみなさんは、ついつい我慢できずに何か食べてしまうようです(お菓子とか)この、「つい食べてしまう」とい...
ちは。今回は食い意地の張ったデブの皆さんのための企画です。とかくデブというのは、暑苦しいと世間から嫌われます(笑)あと、自己管理能力のない駄目人間とも言われます。たいていのデブは、運動ができません。かくも取り柄のないデブですが、悲観する必要はありません。グローバル社会に目を向ければ、デブはモヤシに比べると圧倒的にモテます(笑)と言いますか、モヤシに市民権があるのは日本ぐらいのものです。ロシアやウク...