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低脂肪食を続けた乳がん女性は生存率が向上する

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ちはっす。

またしても【悲報・糖質制限】シリーズです(笑)

JAMA Oncology 5月24日オンライン版に掲載された研究によると、低脂肪食を続けた乳がん患者は、脂肪の多い食事を取っていた患者に比べ、診断後10年以上生存する確率が高いそうです。

低脂肪食を続けた乳がん患者、診断後10年以上生存する確率高く


記事によれば、先行研究において、低脂肪食を取っている女性は侵襲性の高いタイプの乳がんを発症する確率が低いことが既に明らかになっているそうなんですが、今回、実際にどうなのか?ということを、1993~1998年に米国40カ所の施設のデータを事後解析したそうです。

結果的には、一般食群(総摂取カロリーの32%以上の脂肪摂取)は、低脂肪食群(同20%未満)と比べて乳がんによる死亡が2倍近く、心血管疾患の死亡も2倍以上になっています。

生涯のどの時点においても、低脂肪食は健康に極めて大きなベネフィットをもたらすと言える」そうですよ。

ちなみに、乳がんのマウスの研究でも、30%カロリーを制限した「制限食」と通常食のグループを比較した結果、制限食のマウスでは、がん細胞が転移をする際に増える特定の因子が減少し、転移を防ぐことが示された、という研究があります。

肥満や動物性脂肪が多い高カロリー食は、乳がんのタイプに関わらず、発症リスクだそうです。


せっかくですから、これに対する糖毒真理教・教祖の言い訳を、私が先に書いておきます(笑)


これは、もちろん糖質を摂っているから、こういう結果になると思われます
スーパーポンコツ制限なら、糖質を制限していますから癌を兵糧攻めにでき、むしろガン予防になると思われます


ついでに、私のツッコミも先に書いておきます(笑)


おまえ、糖新生フル回転で暁現象になるは、空腹時血糖値も高止まりじゃねーかよ。
どこが、兵糧攻めだっつうんだ、間抜け(笑)
そもそも、糖新生できるから糖質いらないんじゃなかったのかよ?(笑)



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コメント

No title

はじめまして。私は妊娠糖尿病(インスリン使用)から7カ月後、HbA1cが6.0 空腹時血糖が109です。

BMIは20で、痩せようと軽い糖質制限をしたらフラフラになり、玉城さんのブログにたどり着きました。

子供が預けられる環境ではないので、ジムとかは行けませんが家で出来る運動、筋トレをしていて、食後血糖値は下がるのですが、朝起きてからの血糖値が高いままです。(簡易血糖測定器で100~117)

そして先日ケトン体が+1でした。

海外住みで本帰国もそろそろなのでバーベルは置けず、軽い筋トレしかしていないので下がらないのでしょうか・・。

ドクターには朝血糖値が高いのはインスリン不足だと言われますが、それなら食後血糖値がさがるのは何故なのだろうと・・。

色々調べましたが空腹時血糖値を下げる方法が分からず、炭水化物を減らせと言われ、よく分からなくなってきてしまいました。

何か分かれば、良ければ教えて頂けないでしょうか??

2018/06/06 (Wed) 11:11 | るく #- | URL | 編集
Re: No title

るくさん、こんちは。

「空腹時の血糖値だけ何とかする」という方法ではなく、やはり全体として改善して行かなければ根本的な解決にはならないんです。
そのための運動と食事なのです。

現在は家でできる運動をやっておられるということなので、あとは食事をしっかり管理しましょう。
ジムへ通えるようになってから、通えばいいです。
まずは、できることをしっかりやっていけば、必ず道は開けます。

2018/06/06 (Wed) 13:53 | 王城 恋太 #G9X5F8Nk | URL | 編集
No title

お返事ありがとうございます。

そうですよね。
根本的な解決をしたいです。
子供が食べたい物を一緒に食べたいです。糖質制限なんて絶対にしたくないです。
運動会でおにぎり食べれないなんて嫌ですし。

よく分からなくなってしまい、変な事を聞いてしまいました。
すみません。でも、何かすごく納得しました。
ありがとうございます。

バーベルは置けないけどダンベルならいけそうなので週末買いに行ってきます!!
ネットで検索したら玉城さんのダンベル編が出て来ました!!


ぐちぐち悩む前にダンベルでトレーニングする事にします。

2018/06/06 (Wed) 22:51 | るく #- | URL | 編集

王城先生こんばんは

今回の記事も是非教祖に読ませてやりたいですね。

残念ながら私は、王城先生のブログで勉強した内容を教祖に質問していたら、コメント制限を受けてしまったので教団公式ブログにリンクが貼れません(笑)

2018/06/07 (Thu) 01:21 | westman #- | URL | 編集
Re: タイトルなし

westmanさん、こんちは。

教祖もコメント制限するんですね(笑)

私は、言葉遣いがなっていないコメントとか、挨拶がないコメントは読まずに捨ててますよ(笑)

2018/06/07 (Thu) 14:20 | 王城 恋太 #G9X5F8Nk | URL | 編集

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